Lichter leven gaat over helderheid, bewustzijn en innerlijke vrijheid. Licht staat symbool voor inzicht: je wordt je bewust van de invloed die je gedachten, gevoelens en gedrag hebben op jouw welzijn. Je leert patronen herkennen die je onbewust houden en maakt ruimte voor wat jou werkelijk voedt en in balans brengt.

Donker staat tegenover licht – het symboliseert stagnatie, het gevoel vast te zitten in oude pijn of overtuigingen, en weinig grip te hebben op je persoonlijke groei.